<DIV STYLE="COLOR: #2F2C2B;"><FONT FACE="ＭＳ ゴシック" SIZE=2>新品を裁断済みです。</FONT></DIV><DIV STYLE="COLOR: #2F2C2B;"><FONT FACE="ＭＳ ゴシック" SIZE=2>書き込みは一切ございませんが、気になさる方の入札はご遠慮ください。同梱できます。</FONT></DIV><DIV STYLE="COLOR: #2F2C2B;"><FONT FACE="ＭＳ ゴシック" SIZE=2>&nbsp;</FONT></DIV><DIV STYLE="COLOR: #2F2C2B;"><FONT COLOR=#ff0000>※背表紙側を裁断しておりますので、本の体裁をしておりません。</FONT></DIV><DIV STYLE="COLOR: #2F2C2B;"><FONT COLOR=#ff0000>ページの脱落などはございませんが、本の体裁を求める方は入札をご遠慮ください。</FONT></DIV><DIV STYLE="COLOR: #2F2C2B;"><FONT COLOR=#ff0000>到着後、「こんな状態だなんて、、、、」というクレームをいただいても当方では、</FONT></DIV><DIV STYLE="COLOR: #2F2C2B;"><FONT COLOR=#ff0000>責任を負えかねますのでご容赦ください。</FONT></DIV><DIV STYLE="COLOR: #2F2C2B;"><FONT COLOR=#ff0000>※【裁断済】とは、、、、<BR>綴じていた方（背表紙側）を数ミリカッターと定規で裁断した状態です。</FONT></DIV><DIV STYLE="COLOR: #2F2C2B;"><FONT COLOR=#ff0000>目的は、裁断済の書籍をスキャナーでスキャンするためです。<BR>不足ページなどは特にありませんし、順番も元通りです。<BR></FONT></DIV><DIV STYLE="COLOR: #2F2C2B;"><FONT COLOR=#ff0000>背表紙もありません。</FONT></DIV><DIV STYLE="COLOR: #2F2C2B;"><FONT COLOR=#ff0000><DIV>最終的にオークションの出品を取りやめる日：&nbsp;&nbsp;令7年11月23日</DIV><DIV><BR></DIV></FONT></DIV><DIV STYLE="COLOR: #2F2C2B;"><FONT COLOR=#000000><BR></FONT></DIV><DIV STYLE="COLOR: #2F2C2B;"><FONT COLOR=#000000>HPより</FONT></DIV><DIV><FONT COLOR=#000000><BR></FONT></DIV><DIV><FONT COLOR=#000000><BR></FONT></DIV><DIV><FONT COLOR=#000000><DIV>夜、ぐっすり眠る。朝、すっきり起きる。</DIV><DIV>首こり・肩こり、そして腰痛が楽になる。</DIV><DIV>緊張をほぐして、1日の疲れを取る。</DIV><DIV>猫背・O脚を直す。反り腰を解消する。</DIV><DIV>背骨の歪みを取る。肩甲骨をはがす。</DIV><DIV>骨盤をニュートラルに。股関節を柔軟に。</DIV><DIV>軸を整える。筋トレの効果を上げる。</DIV><DIV>ランニングが快適になる。動けるカラダを作る。</DIV><DIV><BR></DIV><DIV>これすべて、ストレッチが叶えてくれること！</DIV><DIV>具体的なやり方は、『ターザン』のストレッチ特集を</DIV><DIV>時間別、部位別、目的別でまとめた、このMOOKにすべて載っています。</DIV><DIV><BR></DIV><DIV>Chapter1は「時間別ストレッチ」。</DIV><DIV>起床時や睡眠前はもちろん、信号待ちや会議の前、お風呂など</DIV><DIV>１日のちょっとした時間にできるものをご紹介。</DIV><DIV><BR></DIV><DIV>Chapter２は「姿勢を直すストレッチ」。</DIV><DIV>骨格の歪みを改善し、猫背や反り腰とお別れする方法を伝授します。</DIV><DIV><BR></DIV><DIV>Chapter３は「目的別ストレッチ」。</DIV><DIV>首・肩・腰・脚をケアするメソッドはもちろん、</DIV><DIV>脳疲労をリセットする方法、</DIV><DIV>筋トレ＆ランニング前後のストレッチ、</DIV><DIV>さらに週末じっくり行いたい全身フルコースまでを網羅しました。</DIV><DIV><BR></DIV><DIV>また今回の新版では、特別貼り込みとして「シン体幹トレ16」をプラス。</DIV><DIV>体幹を鍛えることで、肩こり・腰痛を軽減し、予防することができます。</DIV><DIV>ストレッチと合わせれば、カラダの悩みがスッキリ解消できるはず！</DIV></FONT></DIV>

詳細な残り時間 - Yahoo!オークション

★中古★スポーツ★雑誌★【裁断済】★Tarzan◆Tarzan特別編集★新版★ストレッチＢＯＯＫ★増補版★定価１４３０円★