読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー アレン・カー ロングセラーズ 本

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アレン・カー著、ロングセラーズ出版のベストセラー禁煙本です。
「我慢する禁煙」ではなく、マインドから自然とタバコが必要なくなるメソッドが丁寧に解説されています。これから卒煙・禁煙を目指す方に大変おすすめの一冊です。

【商品名】
読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー [セラピーシリーズ]

【著者】
アレン・カー（翻訳：阪本 章子）...