血流制限 加圧 トレーニング パワー ベルト バンプアップ 筋トレ バンド 60cm 青 エクササイズ ダイエット BFR レジスタンス ウェイト 負荷

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●BFRトレーニングでは、成長ホルモンの分泌が積極的に行われるので、筋肉の強化だけでなく、脂肪を分解させる作用もあります。

●低負荷かつ短時間で筋力アップが目指せます。
日常的にお薬を服用されている方や心疾患、お医者さんに運動を制限されている方は、使用しないように。

●締め付ける強さは、運動中にベルトが落ちない程度で十分。装着時間は、腕１０分、脚２０分の計３０分を限...