【送料無料】60歳すぎても「変わらないね」といわれるための100のこと　中古本

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いつまでも老けない、「あの人は全然変わらない」といわれる人がやっていること、
いわれるためにやりたいことを１００個紹介します。
老けない、ボケないための、健康、食習慣、生活習慣、姿勢、心構え、キープする美容法、老け見えしないファッションなど、アンケートをもとに紹介、
いつまでも変わらず、いきいきと年を重ねるために必要な情報をたっぷり詰め込みます。
定価690円＋税

外観は少しキズはあります...