商品情報
- カテゴリ
- 商品の状態
- 目立った傷や汚れなし
- 個数
- 1個
- 発送までの日数
- 支払い手続きから2～3日で発送
- 発送元の地域
- 東京都
- 送料
- 支払い方法
- Yahoo!かんたん決済
商品説明
タイトル：年金暮らしの長生きレシピ お金をかけずに賢く健康寿命をのばす! (TJMOOK)
出版社など：大塚亮 寺島モエカ 宝島社
内容：年金暮らしでも、食費高騰でも大丈夫！
食費を月30,000円に抑えつつ、健康寿命をのばす長生きレシピをご提案。
面倒な計算は不要、マネするだけでたんぱく質を必要な分だけ摂取できる献立や、気力のないときにぴったりなレンチンレシピ、作り置きレシピなど80品掲載します。...
出版社など：大塚亮 寺島モエカ 宝島社
内容：年金暮らしでも、食費高騰でも大丈夫！
食費を月30,000円に抑えつつ、健康寿命をのばす長生きレシピをご提案。
面倒な計算は不要、マネするだけでたんぱく質を必要な分だけ摂取できる献立や、気力のないときにぴったりなレンチンレシピ、作り置きレシピなど80品掲載します。...