カルシウムとは？ カルシウムは人体の中で最も多いミネラルで全体重の1.5%～2.0%程度を占めます。そのうちの99%は骨や歯の成分として炭酸塩やリン酸塩として存在しています。 残りの1％は血液中や筋肉、神経に存在しています。 骨や歯の構成成分になっているカルシウムを「貯蔵カルシウム」、血中などに存在するカルシウムを「機能カルシウム」と呼びます。 カルシウムは骨や歯の構成要素としてだけではなく、体の生理機能を調整し心を安定させる働きがあります。 血中に存在する機能カルシウムの働きは筋肉の収縮、神経伝達物質を放出し興奮や緊張の緩和、血液凝固、動脈硬化や高血圧の予防、イライラを鎮めるなどさまざまな生理作用があります。 マグネシウムとは？ 細胞へのカルシウムの流入を調整するといわれています。 マグネシウムは体のなかで多くの酵素の働きを補っています。 また、刺激を受けた神経を鎮めたり、筋肉の収縮に関わっているため、マグネシウムが不足すると筋肉がけいれんしたり、筋力が低下したり、神経が興奮しやすくなります。 心臓の筋肉がけいれんすると心筋梗塞や狭心症にもなりかねません。 実際にマグネシウム不足による生活習慣病の諸症状の報告もあり、マグネシウムが各種生体機能に深く関わっていることがわかってきています。 カルシウムと密接な関係があり、マグネシウムはカルシウムが腎臓などの組織に沈着するのを防いだり、細胞へのカルシウムの流入を調整したりしています。 内容量 1粒重量250mg×150粒　約1ヶ月分 お召し 上がり方 1日5～6粒を目安にお飲みください。 原材料 ドロマイト、乳糖、結晶セルロース、アラビアガム、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンD3 保存方法 高温多湿を避け、常温保存してください。 賞味期限 約2年間 製造国 日本 商品区分 食品 名称 カルシウムマグネシウム含有食品 当出品は、健康食品の為、医薬品でも医薬部外品でもありません。 3個お求めの場合は3ヶ月分１袋となります。 6個お求めの場合は3ヶ月分2袋となります。 9個お求めの場合は3ヶ月分3袋となります。

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