オカズに重宝するエゴマの葉が作れる　エゴマの種　100粒♪

エゴマの種　100粒になります。

　エゴマは葉をシソの葉の様に使うこともできます。種は味噌に使うことができます。

※えごまの葉は、健康に良いとされる様々な効果を持っています。 まず、豊富な抗酸化成分が含まれており、体の老化を防ぐ効果が期待できます。 また、血液循環を改善する働きがあり、冷え性やむくみの改善に役立ちます。 さらに、抗炎症作用があり、免疫力の向上をサポートします。


※エゴマ味噌は効能的にα-リノレン酸（オメガ3脂肪酸）が豊富で、血...