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この度は商品をご覧いただきありがとうございます。
書籍情報
タイトル: 丹田を作る！丹田を使う！ 身体中心の意識が、秘めた能力を引き出す
著者: 吉田 始史
特徴: 柔道や古武術などの身体操作を探求し続ける著者が、東洋の武道や健康法において**「力の源泉」「身体の中心」とされる「丹田（たんでん）」**を、どのように意識的に作り、どのように動作に活用するかという実践的なメソッドを解説した一冊です。
この書籍の魅力（武道家、身体操作、健康法、内...
書籍情報
タイトル: 丹田を作る！丹田を使う！ 身体中心の意識が、秘めた能力を引き出す
著者: 吉田 始史
特徴: 柔道や古武術などの身体操作を探求し続ける著者が、東洋の武道や健康法において**「力の源泉」「身体の中心」とされる「丹田（たんでん）」**を、どのように意識的に作り、どのように動作に活用するかという実践的なメソッドを解説した一冊です。
この書籍の魅力（武道家、身体操作、健康法、内...