空手道新教程 普及版 日本空手協会首席師範 中山正敏著 昭和４３年（１９６８年）５月１０日 鶴書房発行本
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商品説明
空手道新教程 普及版 日本空手協会首席師範中山正敏著 昭和４３年５月１０日発行本
目次第１部 基本技術の展望 序章 空手道修練の基本について 第１章 立ち方と姿勢 第２章 腰の回転と押し出し 第３章 バランス／重心・重心の移動 第４章 手足も武器になる第２部 基本技術の修練 第１章 突き／その理論と練習法 第２章 打ち／その理論と練習法 第３章 蹴り／その理論と練習法 第４章 受け／その理論と練習法サンド・バックによる鍛錬巻ワラによる鍛錬空手に必要な...
目次第１部 基本技術の展望 序章 空手道修練の基本について 第１章 立ち方と姿勢 第２章 腰の回転と押し出し 第３章 バランス／重心・重心の移動 第４章 手足も武器になる第２部 基本技術の修練 第１章 突き／その理論と練習法 第２章 打ち／その理論と練習法 第３章 蹴り／その理論と練習法 第４章 受け／その理論と練習法サンド・バックによる鍛錬巻ワラによる鍛錬空手に必要な...