アイアンガーヨガ完全マニュアル B.K.S.アイアンガー医道の日本社

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アイアンガーヨガ　完全マニュアル

700の写真で見るアサナの解説とホリスティックヨガの実践
プロップスから病気・症状ごとのシークエンスまで
　
B.K.S.アイアンガー著
ビンダハニ純子監訳

表紙にスレ、しわなどございますが中は問題ありません。