商品説明
ナチュラルなお産 自然な「わたし」を取り戻し、幸せなお産を迎えるためのマタニティブック宗祥子 著大泉書店、2008年初版
●内容紹介
あかちゃんとおっぱいのための栄養と健康レシピ、幸せな体になるアロマテラピー、ゆる体操など、妊娠期間を楽しく過ごし、自然なお産ができる体をつくる処方箋。
●目次より
１幸せなお産のためのマタニティノート（幸せなお産のために…妊娠から産後を通じて意識したいこと；安産のための過ごし方守りたい５つの生活習慣、妊娠に気付いたらす...
●内容紹介
あかちゃんとおっぱいのための栄養と健康レシピ、幸せな体になるアロマテラピー、ゆる体操など、妊娠期間を楽しく過ごし、自然なお産ができる体をつくる処方箋。
●目次より
１幸せなお産のためのマタニティノート（幸せなお産のために…妊娠から産後を通じて意識したいこと；安産のための過ごし方守りたい５つの生活習慣、妊娠に気付いたらす...