商品説明
安全においしく食べるための あたらしい栄養学 2009年4月20日 高橋書店 発行
食に関するあらゆる悩みを解決する、頼れる一冊!
残留農薬、食品添加物、食品表示……… 気になる問題をくまなくチェック
栄養バランスと量、
一日の食事で気をつけたいポイントがわかる
食材の特徴や効能、
知ってトクする情報が満載! 困った症状や病気を撃退!
毎日の食事でできることがわかる
栄養素の効能がすぐわかる...
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