ぼのすけekhxyt さん
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商品説明
崎田ミナ著の「すごいストレッチ」です。
職場で、学校で、家で、働くあなたの疲れをほぐすためのストレッチがイラストで分かりやすく解説されています。
ネットで人気のストレッチ・イラストコラムが書籍になったもので、多数のユーザーから「これは効く！」と人気が高かったストレッチが厳選収録されています。
ほぐしたい部分を直撃する気持ちよさがあり、職場や教室でも実践できます。身体が固くても大丈夫です。
【著者】崎田ミナ
【監修】for.R整体院 田中千哉
【商品...
職場で、学校で、家で、働くあなたの疲れをほぐすためのストレッチがイラストで分かりやすく解説されています。
ネットで人気のストレッチ・イラストコラムが書籍になったもので、多数のユーザーから「これは効く！」と人気が高かったストレッチが厳選収録されています。
ほぐしたい部分を直撃する気持ちよさがあり、職場や教室でも実践できます。身体が固くても大丈夫です。
【著者】崎田ミナ
【監修】for.R整体院 田中千哉
【商品...