帯津式らくらく気功: 怠け者のための1日10分養生法 D04754 (Gakken Mook かんたん気功シリーズ)

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健康界のカリスマ帯津良一先生オリジナル！自らの病院でも実践する、からだを動かすのが嫌な人のために編み出された究極の健康法を紹介します。日替わりメニューの10分気功で、細胞からアンチエイジング。実践者が続々、病気も逃げ出す健康体に体質変身！