強くなる瞑想法 無能唱元 自分でやれないことが出来る 1994年9月15日第49刷※状態劣

強くなる瞑想法 無能唱元 1994年9月15日第49刷※状態劣

僕のヒット曲が証明している瞑想法の効果
僕は何年も前から、この本の瞑想法を実践している。瞑想から作詞のヒントを得るためではない。作詞した曲がヒットした光景を、ありありと思い浮かべながら瞑想するのだ。方法は、まず目をつぶって息を十分に吸う。そして数秒間息を止める。この間に瞑想をする。息を吐いたらすべてを忘れてしまう。これだけであるが、効果はヒット曲が証明している。瞑想せずに作った曲はヒッ...