E いやな気分よ、さようなら コンパクト版2013/7/22 デビッド・D.バーンズ, David D. Burns, 野村 総一郎

定価2750円本によごれありたくさんのページにペンで書き込みあり他に悪い点無し商品の説明出版社からのコメント《目次より》

【第一部】理論と研究
第一章 うつ病治療の画期的進歩
第二章 どうやって気分を診断するか:治療の第一歩
第三章 自分の感情を理解する:考え方で気分は変わる
【第二部】応用
第四章 自己評価を確立することから始めよう
第五章 虚無主義:いかにして克服するか
第六章 言葉の柔道:批判を言い返すことを学ぶ...